為進一步關心關愛職工，提升職工心理（lǐ）健康水平，激發幹事創業激情。8月（yuè）26日，集團黨委組織集團總部（bù）及各子企業職工開展了一（yī）場以“積極（jí）心（xīn）理建設與情緒壓（yā）力管理”為主題的職工（gōng）心理健康培訓，旨（zhǐ）在幫助集團（tuán）職工減（jiǎn）壓，疏導情緒，樹立積極的健康心理理念，營造良好的工作（zuò）氛圍。

本次培訓特邀心理學應用實練專家許君教（jiāo）授，為（wéi）大家的心理健康管理支招。課堂上，許教授圍繞（rào）對“情（qíng）緒壓力”的認識、接納與（yǔ）疏導（dǎo）三個重點內容展開培（péi）訓，利用科學定義（yì）、壓力畫像、心理測評（píng）等（děng）方式積極引導職工對“情緒壓力”做（zuò）出自我覺察和正向疏導。課（kè）程直觀簡潔、深入淺出、幽默詼諧（xié）且節奏感強（qiáng），在（zài）輕鬆愉悅的氛圍中教（jiāo）會職工掌握增強自信心與耐挫力（lì）的科學方法，引導職（zhí）工處理好職（zhí）場壓力、遠離職業倦（juàn）怠。

培訓結束後（hòu），參訓職工紛紛表示課（kè）堂（táng）生動有趣、受益良多（duō），將用學到的方法自覺調節“情緒壓力”，以更好的身心狀態投入到工（gōng）作中。下一步，人力資源部也會持續發揮“連心（xīn）鎖”“加（jiā）油站”“穩定器”的作用，把營造人文關懷氛圍作為推動集團健康（kāng）發展、提升職工幸福指（zhǐ）數的切入（rù）點。

集團總部職工、子公司（sī）代表參與了本次培訓。