集團各部門：

為引導集（jí）團（tuán）公司（sī）總部全體員工牢固樹立社會主義（yì）核心價（jià）值觀，激發（fā）學習熱情，不斷提升（shēng）自（zì）主學習能力，著力把（bǎ）學習型企業向縱深推進，並在全公司（sī）營造崇尚學（xué）習、重（chóng）視學習（xí）、堅持學習的（de）濃厚氛圍，集團公（gōng）司現開展2017年第三季度讀書活動（dòng）。

根據集團公（gōng）司領導（dǎo）的（de）推薦，為提升工作效率，加大執行力度，請集團（tuán）各部門組織員工認真閱讀《拖延心理學》，並深入（rù）學習領會。

信息時代的大潮下，每個人的（de）生活節奏在不斷加速，生活的壓力、內心的焦慮在簇擁著自己不斷前行，不敢（gǎn）做片刻停歇，但有時，壓力（lì）越大就越是（shì）抗拒前行，拖（tuō）延便為我們（men）提供了（le）這麽一個短（duǎn）暫的（de）避風港口。但是，當焦（jiāo）慮，拖延，更焦慮，再拖延，成了一個擺脫不了的拖延怪圈時，並深刻影響你生活工作的方方麵麵，或許（xǔ）是（shì）時候反思，拖延到底是避風港（gǎng）還是阻礙前行的（de）問題。

《拖延心理學》以全麵的角度對形成拖延的原因進行了剖析，並以導致（zhì）拖延（yán）的根源為根據，給出了對付拖延方方麵麵的對策。這是一本實用類型（xíng）的書，由兩部分組成，第一部分旨（zhǐ）在幫（bāng）助每個讀者從內心深處去理解拖延這一行為，更好的（de）認（rèn）識（shí）理解自我，接受真正的自己而非想要成（chéng）為的自己（jǐ），學（xué）會和自身更好的相處，畢竟陪（péi）伴（bàn）自己最長久的還是自己。第二部分旨在給讀者提供一些通用（yòng）性的建議和方法（fǎ），可以結合自己的實際（jì）情況付諸行動（dòng）擺脫拖延這個魔掌，讓你的工作生活（huó）遠離焦慮，煩躁，靠近快樂和幸福。

集團各部門應結合各自工作實（shí）際，組織召（zhào）開座談分享交流會、撰寫心（xīn）得體（tǐ）會等方式開展學習討論活動，自我學習、自我完善，對標年度目標任務，牢記責任、敢於擔當，奮力投身國家科技城和幸福（fú）美麗綿（mián）陽建設，抓住機遇克服拖延，不斷加大執行力，增強戰鬥力，以優異的工作成績（jì）迎接黨的十九大勝利召開。

特此通知。

行政管理部

2017年7月27日